Coaching & Beratung für Frauen in Stuttgart

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Komme in Deine Kraft und leben selbstbestimmt!

Bist Du mit Deiner Lebenssituation unzufrieden und wünschst Dir Veränderung?

Du unterdrückst Deine Wut und schluckst Deinen Zorn hinunter.
Du bist fleißig und leistest viel und bist immer in Bewegung.
Du denkst mehr an die anderen als an Dich selbst.
Im Arbeitsalltag gibst und leistest Du viel, Dir fehlt es dort aber an Anerkennung und Wertschätzung.
Du scheust Konflikte, da Dir Harmonie wichtig ist.
Du erzählst niemanden von Deinen Problemen, da Du Angst davor hast, verachtet zu werden.

Du funktionierst nur noch.
Du lächelst unangenehme Gefühle wie Wut und Scham weg, weil Du niemanden vor den Kopf stoßen möchtest.
Du zweifelst an Dir und bist mit Dir unzufrieden.
Du leidest unter Deinen Fehlern, da Du perfekt sein möchtest.
Du hast viele Ideen und weißt, was Du eigentlich möchtest, aber Du bist zu erschöpft um es umzusetzen.
Du verhältst Dich so, dass alle mit Dir zufrieden sind.

Finde heraus, auf was es Dir wirklich ankommt!

Buche ein erstes kostenloses Gespräch mit mir - online oder in meinem Praxisraum in Stuttgart.

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Ziel des Coachings ist, dass...

✓ ... Du Dir Deine Autonomie bewahren und unabhängig, selbstbestimmt und nach Deinen
eigenen Überzeugungen lebst, statt nach den Vorstellungen anderer.

✓ ... Du Dich mitsamt den eigenen Grenzen und Schwächen wertschätzt.

✓ ... Du Grenzen setzt und ein starkes Ich entwickelst, damit stärkst Du Dein Selbstvertrauen.

✓ ... Du Deine eigenen Gefühle und Bedürfnisse erkennst und lernst, diese ehrlich auszudrücken.

✓ ... Du Deine Stärken einbringst und Deine Gaben und Talente entwickelst.

✓ ... Du Dir immer wieder neue Herausforderungen suchst und sich diesen stellst.

✓ ... Du Konflikte mit Eltern, Partner/innen, Kindern löst.

✓ ... Du die Signale Deines Körpers wahrnimmst und beachtest.

✓ ... Du Dir Zeit für Stille und innere Einkehr nimmst

✓ ... Du Dir zumindest im privaten Bereich Perfektionismus abgewöhnst.

– Gerald Hüter

Das Leben ist ein Geschenk und keine Last, die man abarbeiten muss.

Was Du von mir bekommst:

Im Coaching unterstütze ich Dich dabei, herausfordernde Gefühle wie Enttäuschung, Wut und Frustration in stärkende Energie umzuwandeln, die Ihnen Kraft für neues liefert.
Ich begleite Dich dabei, zu geben ohne aufzugeben, brennen ohne auszubrennen, einen Burnout vorbeugen und ein Leben in Balance führen.
Coaching bietet Dir einen Rahmen, der Dir Struktur, Halt und Orientierung gibt. Damit Du, Zuversicht und Wind unter den Flügeln gewinnst. Bis Du Deinen Weg, Deine Lösung gefunden hast und da bist, wo Du sein willst.
Perfektionismus und die ständige Optimierung um die beste Version von sich selbst zu sein, das ist erschöpfend.

Entdecke, wie Du durch Coaching zu einem achtsameren Umgang mit Dir selbst finden kannst sowie zu...

Inneren Frieden und Gelassenheit

Einen bewussteren und achtsameren Umgang mit Dir selbst

Geborgenheit

Kraft zur Selbstannahme

Über mich

Ich bin Nieves Ubeda, Deine Begleiterin auf Deiner individuellen Reise, bei der wir Deine Kreativität und Entdeckerlust erwecken. Im Coaching zeige ich Dir, wie Du ein besseres Lebensgefühl entwickelst und Du Dich freudvoller und tatendurstiger fühlst. Daraus erwachsen Mut und Zuversicht, sowie Vertrauen in Dich selbst und in die eigenen Fähigkeiten- die beste Basis, um Deine Ziele zu erreichen!

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Noch mehr mögliche Themen finden Sie unter den FAQs.