Coaching & Beratung für Frauen in Stuttgart

Kommen Sie in Ihre Kraft und leben Sie selbstbestimmt!

Sind Sie mit Ihrer Lebenssituation unzufrieden und wünschen sich Veränderung?

  • Sie unterdrücken Ihre Wut und schlucken Ihren Zorn hinunter.
  • Sie sind fleißig und leisten viel und Sie sind immer in Bewegung.
  • Sie denken mehr an die anderen als an sich selbst.
  • Im Arbeitsalltag geben und leisten Sie viel, Ihnen fehlt es dort aber an Anerkennung und Wertschätzung.
  • Sie scheuen Konflikte, da Ihnen Harmonie wichtig ist.
  • Sie erzählen niemanden von Ihren Problemen, da Sie Angst davor haben, verachtet zu werden.
  • Sie verhalten sich so, dass alle mit Ihnen zufrieden sind.
  • Sie funktionieren nur noch.
  • Sie lächeln unangenehme Gefühle wie Wut und Scham weg, weil Sie niemanden vor den Kopf stoßen möchten.
  • Sie zweifeln an sich und sind mit sich unzufrieden.
  • Sie leiden unter Ihren Fehlern, da Sie perfekt sein möchten.
  • Sie haben viele Ideen und wissen, was Sie eigentlich möchten, aber Sie sind zu erschöpft um es umzusetzen.

Finden Sie heraus, auf was es Ihnen wirklich ankommt!

Buchen Sie ein erstes kostenloses Gespräch mit mir - online oder in meinem Praxisraum  in Stuttgart.

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Ziel des Coachings ist, dass...

✓ ... Sie sich Ihre Autonomie bewahren und unabhängig, selbstbestimmt und nach Ihren
eigenen Überzeugungen leben, statt nach den Vorstellungen anderer.

✓ ... Sie sich mitsamt den eigenen Grenzen und Schwächen wertschätzen.

✓ ... Sie Grenzen setzen und ein starkes Ich entwickeln, - damit stärken Sie Ihr
Selbstvertrauen.

✓ ... Sie eigene Gefühle und Bedürfnisse erkennen und lernen, diese ehrlich auszudrücken.


✓ ... Sie Ihre Stärken einbringen und Ihre Gaben und Talente entwickeln.

✓ ... Sie sich immer wieder neue Herausforderungen suchen und sich diesen stellen.

✓ ... Sie Konflikte mit Eltern, Partner/innen, Kindern lösen.

✓ ... Sie die Signale Ihres Körpers wahrnehmen und beachten.

✓ ... Sie sich Zeit für Stille und innere Einkehr nehmen

✓ ... Sie sich zumindest im privaten Bereich Perfektionismus abgewöhnen.


 

 – Gerald Hüter

Das Leben ist ein Geschenk und keine Last, die man abarbeiten muss.


Was Sie von mir bekommen:

  • Im Coaching unterstütze ich Sie dabei, negative Gefühle wie Enttäuschung, Wut und Frustration in positive Energie umzuwandeln, die Ihnen Kraft für neues liefert. 
  • Ich begleite Sie dabei, dass Sie geben ohne aufzugeben, brennen ohne auszubrennen, einen Burnout vorbeugen und ein Leben in Balance führen. 
  • Coaching bietet Ihnen einen Rahmen, der Ihnen Struktur, Halt und Orientierung gibt. Damit Sie, Zuversicht und Wind unter den Flügeln gewinnen. Bis Sie Ihren Weg, Ihre Lösung gefunden haben und da sind, wo Sie sein wollen.
  • Perfektionismus und die ständige Optimierung um die beste Version von sich selbst zu sein, das ist erschöpfend. 

Entdecken Sie, wie Sie durch Coaching zu einem achtsameren Umgang mit sich selbst finden und wie Sie ...

  • Inneren Frieden

  • Gelassenheit

  • Geborgenheit

  • Kraft zur Selbstannahme und
  • einen bewussteren und achtsameren Umgang mit sich selbst erleben

Über mich

Ich bin Nieves Ubeda, Mutmacherin, Lösungsexpertin, professionelle Sparringspartnerin, Impulsgeberin, Handbremsenlöserin, immer mit einem offenen Ohr für Sie. Mit fachlichem Know-how, einem Sack voller Lebenserfahrung, Wertschätzung und Empathie, begleite ich
Sie ein Stück auf Ihrem Weg. Damit Sie freudvoller, zufriedener und kraftvoller selbstbestimmt leben können, in dem es Ihnen gut geht. Einfach ein gutes Leben!


Noch mehr mögliche Themen finden Sie unter den FAQs.

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Adresse:

Gerteisenstraße 67,

70839 Gerlingen bei Stuttgart

E-Mail:

kontakt@ubeda-coaching.de

Tel.:

0176 45619211

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